智能提升!刺激寶寶的感覺統合能力




 




採訪撰文╱施娟娟




諮詢╱明新科技大學幼兒保育系教授 張玲芬




 




為什麼寶寶總是喜歡被搖來搖去?為什麼寶寶的手、腳總是踢個不停?這些行為其實與寶寶的觸覺感官需求有關!觸覺是感覺統合最重要的一環,而感覺統合則影響著寶寶日後的人際關係與學習能力,爸媽們不可不知道!




 




感覺統合是什麼?




美國華盛頓大學教育博士,現任明新科技大學幼兒保育系教授張玲芬表示,感覺統合指的是大腦能夠整合身體的各種感覺資訊,並對這些資訊做出適當的反應,這些感覺包括視覺、聽覺、觸覺、本體運動覺(指的是肌肉關節的活動)、內耳前庭的平衡覺(在旋轉、加減速度時維持身體平衡的能力)等。




 




觸覺的重要性




張玲芬表示,觸覺是人體最大的感官,並且與人的情緒有關,原因在於:身體的皮膚都會產生觸覺,因此觸覺的面積最大,而觸覺也是產生自信心與依附感的來源,例如抱嬰兒、按摩嬰兒的身體,或是讓嬰兒躺在安撫躺椅等,對於他日後建立自信心與對他人的信賴感都有幫助。




 




除了觸覺之外,前庭平衡覺、本體運動覺等也都是很重要的感覺,本體運動覺指的是肌肉關節的活動,包括手腳的彎曲、伸直等等,而前庭平衡覺則控制著身體轉圈、往前衝再停止的平衡能力。這些感覺能力如果有障礙,例如平衡有困難,那麼,他可能經常會撞到他人、打破東西,或有反應遲鈍等現象,進而影響到日後的人際互動、課業學習與生活的適應能力。




 




爸媽的引導原則




張玲芬表示,各種感覺對寶寶來說就像是精神上的糧食,也就是感官營養(sensory
diet)
,因此寶寶有被碰觸的需求,而他也會主動去尋找他缺少的感官刺激,這也就是為什麼寶寶會自行嘗試爬、走、跳等等動作,如果爸媽不讓寶寶尋求感官上的刺激,或是過度地強迫他做一些行為,就可能影響他的感覺統合能力。因此,爸媽可以掌握的原則就是:讓寶寶自由地去滿足感官需求,例如在地上爬,或是反覆做些他喜歡的行為,並且依照他的月齡與身體的發展適當地引導他,讓他多練習,這樣可有助於他的感覺統合能力發展。爸媽也要避免以大人的眼光來看待寶寶的行為,並且壓抑他的需求。




 




刺激寶寶的感統發展




以下是張玲芬教授就寶寶每個階段的身體發展所建議的感統刺激,爸媽們可得仔細瞧瞧!




0-2個月




動作發展特徵




* 抱直寶寶時,他的頭部會直立。




* 仰臥時,兩腳會交互地踢。




 




感統刺激




* 給予寶寶踢腳的機會,例如踢牆或是踢床的周圍。




* 在寶寶活動的周圍放置會轉動、有音樂的吊飾。




* 可抱著寶寶上下、左右地搖動。




* 刺激寶寶的口腔觸覺,例如讓他吸吮母乳。




 




3-5個月




動作發展特徵




* 寶寶可趴著,並用前臂支撐,頭部與胸部可抬高90度。




* 仰臥時雙手可抬起。




* 可從俯臥翻身成仰臥。




* 兩手碰觸時雙手可合碰。




* 可使用三個手指拿一吋的立方積木。




* 喜歡把東西放入嘴巴探索。




* 看到東西就想抓。




 




感統刺激




* 提供寶寶可拍打的玩具,例如玩具鼓或是可拍打的桌面。




* 讓他可伸手拿到東西來玩。




* 適時地提供奶嘴刺激口腔觸覺。




* 以手引導寶寶玩玩具。




* 多輕撫、拍或是擁抱寶寶,此舉可滿足他的情緒,提供他安全感。




 




5-6個月




動作發展特徵




* 會以腹部作為重心,趴著並將手腳伸起,做成像小飛機般起飛的模樣。




* 喜歡吸手、腳,滿足口腔觸覺。




 




感統刺激




* 讓寶寶玩可踢腳,以及手搖鈴之類的玩具。




* 提供他手抓的玩具或是小布書。




* 給他可以啃、咬的安全玩具。




 




6-8個月




動作發展特徵




* 寶寶可拉著大人的手,由躺變成坐起。




* 不需大人的扶持可維持坐姿60秒。




* 能以四隻手指拿東西,並且能翻布書。




* 喜歡前後左右搖擺。




 




感統刺激




* 拿他喜歡的東西或玩具誘發他爬動並且去拿。




* 給他翻小布書。




* 抱著寶寶搖動,或是讓他坐可以原地搖動的東西,像是搖搖馬、小鞦韆,亦可帶他汽車、捷運等有移動感的交通工具。




 




9-12個月




動作發展特徵




* 可學小狗爬。




* 開始會注意到新的人、物體,對人、物體有興趣。




* 有容器的概念。




* 拇指與食指可以拿較小的東西。




 




感統刺激




* 把紙箱的開口拿掉,讓寶寶爬過紙箱的洞口。




* 讓寶寶接觸不同材質物體的觸感。




* 拿他喜歡的東西或玩具誘發他爬動並且去拿。




* 丟小球,吸引寶寶眼睛去看並追小球。




* 讓寶寶握拳然後放鬆,例如握住一個物體再放下。




* 玩有容積概念的玩具,例如套圈圈。




* 把寶寶放進毛毯,將他捲起來像捲壽司一樣再鬆開。




 




 




 




 




 




(詳文請見2007年一月號嬰兒與母親雜誌)




2007.1月嬰兒與母親 / 爸媽放輕鬆




http://www.enfamama.com.tw/stage2/mamabox/s2baby02-148.asp




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