情緒行為處理流程與原則
情緒的流程
嘗試了解孩子的情緒意義
(透過觀察、溝通,了解孩子情緒反應的真正原因及需求在哪。)
接納孩子情緒的表達
(不要急著指責孩子,也不要讓自己生氣。)
幫助孩子辨識自己的情緒,並發洩
(就讓他氣吧!!!孩子生氣時,與其訴諸肢體,倒不如讓孩子學習表達自己心中的感覺。想想自己生氣時聽得進別人說的話嗎?)
協助孩子處理情緒及解決方式
(等待孩子情緒緩和,再與孩子溝通,讓其了解事件的過程及解決方式)
處理孩子情緒之前,身為父母親的您們必須要先學會不要生氣
不要被孩子的情緒影響,也不要被孩子的情緒給操弄
要先學會控制自己的情緒,才有辦法處理孩子的情緒
所以我們要學的是要懂得去操控孩子的情緒
情緒行為處理原則
• 規則要清楚、明確
• 隨時隨地 (此刻處理)
• 要記得追朔
• 適時挑戰
• 因應孩子的行為處理
• 說到就要做到,但也要有彈性
• 期間不能過久
不是過了就沒事,也不是相安無事
情緒處理--我常用的原則與方式
先處理後發生的事情,再處理原先發生的事件
事件一 à 事件二 à 事件三
例如
事件一:孩子積木疊不起來而獨自生悶氣。
事件二:孩子積木疊不起來生氣因而將積木推倒、甩開。
事件三:孩子積木疊不起來生氣因而將積木推倒、甩開。 這時父母親要求孩子收起但孩子憤而甩門進房間。
這時就要先處理"孩子甩門"
處理完之後.....再處理"收玩具不收"
接下來要處理...."將積木推倒"
最後再處理"獨自生悶氣"的行為
許多家長常常看到、關切的是"孩子甩門的事件"
於是與孩子在那情緒上的對抗
等到把孩子的情緒壓制下來之後
常常自認為自己獲勝了
卻往往忽略孩子最根本的問題是從何而起
所以情緒處理是一條漫長的路
也是考驗耐心的過程
記得多觀察多等待多傾聽孩子的故事
就我的經驗只要不是典型情緒障礙孩童
一般家長認為的情緒問題
往往只要一個月(四次上課)就會有出乎預料的效果
一開始也許會為了一件事需要花費1~2個小時與孩子耗情緒時間
慢慢會降為40~50分鐘
再逐漸的降為20~30分鐘
再來可能10分鐘結束當下情緒行為
最後也許5分鐘或是幾句話就可以處理掉
這樣的模式,你還要每天都與自己的孩子生氣嗎
最後甚至還要動手動腳壓著孩子去做
耐心點,慢慢磨,也許會得到不一樣的收穫
情緒處理舉例--家長的問題:賴在地上
事件:媽媽要孩子發一個正確音,孩子因未發不正確,媽媽要求孩子重複10~20次,孩子因而賴在地上狂哭不起來(五~六歲孩童)
流程:
1.等孩子哭完,詢問孩子為何要賴在地上
(1)看著孩子哭,或是置之不理,但要查覺孩子是真哭還是假哭(通常都是假哭佔多數)
(2)若孩子持續哭鬧,可告知孩子可以繼續哭,最好是哭大聲一點(再觀察孩子有否因為這樣而降低聲量)
(3)若孩子持續哭鬧,但發現是假哭,這時我會用治療球開始輕壓在孩子身上,順便告訴孩子說大球要來找哭哭的小孩(把大球當壞人)
(4)若孩子不妥協,此時身為父母親的就要開始退讓,但不是全退,而是討價還價的方式退讓,例如安慰他,但需告知不哭或是哭小聲一點才安慰。
2.當孩子情緒緩和之後,再詢問剛剛在哭什麼
3.一起找出解決方式(協助孩子去解決,例如不要重來這麼多次
每個孩子的特性、發展年齡不一樣,並不是每個孩子都適用
但共通的特點是,原則是不變的,方法是要試出來的
~~轉貼自蘇文清的兒童療育世界—仁輔職能治療所
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