光光老師~前庭刺激為什麼一星期兩三次就可以了


不同的感覺系統有不同的持續時間


 


以觸覺而言,


大約可以持續40分鐘左右,


就像是你泡熱水澡,


一開始很熱,


但是大約幾分鐘後就不會有什麼感覺


因此,觸覺刺激的持續時間比較短暫


 


以本體感覺而言,


大約可以持續2~3小時左右,


就像是你搬家,


用力過後手會痠個幾個小時


 


以前庭感覺而言,


大約可以持續48小時。


 


因此不同的感覺系統的持續時間不同,


所以在48小時內的前庭刺激實際上是累加的喔!


就算你做再多,


48小時之後還是歸零喔!!!


 


因此建議你只要兩三天做一次前庭刺激就可以了


不用每天都去盪鞦韆啦

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