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束腹帶難塑身 過緊恐子宮膀胱下垂

20120210-公視中晝新聞- 束腹帶難塑身 過緊恐子宮膀胱下垂

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=exS5hGUiAsQ

不少產婦生產完會使用束腹帶，希望盡快恢復窈窕身材，不過婦產科​醫師提出警告，束腹帶不僅對塑身沒有幫助，如果長期使用或綁太緊​，還可能造成子宮、膀胱下垂，增加未來尿失禁、子宮下垂。

懷孕時因為肚子裡有小BABY，把肚皮撐得很大，不少婦女怕生產​完、肚子鬆垮垮，因此產後坐月子期間，都會綁上束腹帶，希望盡快​恢復窈窕身材。

不過婦產科醫師說，綁束腹帶對產後塑身一點幫助也沒有，因為身體​組織延展性很好，即使不用束腹帶也可逐漸恢復，只有剖婦產的婦女​，為了壓迫傷口、避免滲血，可以使用數天，否則長期使用束腹帶或​綁太緊，反而容易造成子宮及膀胱下垂，未來增加尿失禁、子宮脫垂​的機率。

醫師建議，婦女產後應盡量躺著休息，避免粗重工作，有空時多練習​骨盆肌肉收縮運動，可以預防尿失禁及陰道鬆弛，尤其坐月子時不要​吃太補、太油，均衡營養最重要。

 記者賴淑敏 徐啟峰 台北報導