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中國最新制定了《H1N1新流感中醫藥預防方案》
中國中醫藥管理局最新制定了《甲型H1N1流感中醫
藥預防方案》,給出市民預防流感的中藥藥方。下一步,中
國中醫藥管理局將進一步密切關注疫情情況,一旦中國發
生甲型H1N1流感病例,立即組織中醫專家開展相關調研
和救治工作,早參與、早介入,詳細瞭解臨床表現,研究分析
症候特點,完善中醫診療方案。
飲食預防
飲食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生積熱) ,所以在日
常生活中,做一些簡單、美味的小藥膳,對預防流感也有幫助。
■二白湯:蔥白15g,白蘿蔔30g,香菜3g。加水適量,
煮沸熱飲。
■薑棗薄荷飲:薄荷3g,生薑3g,大棗3個。生薑切
絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200～
300mL,加蓋浸泡5～10min趁熱飲用。
■桑葉菊花水:桑葉3g,菊花3g,蘆根10g。沸水浸泡
代茶頻頻飲服。
■薄荷梨粥:薄荷3g,帶皮鴨梨(削皮) 1個、大棗(切
開去核) 6枚,加水適量,煎湯過濾。用小米或大米50g煮
粥,粥熟後加入薄荷梨湯,再煮沸即可食用,平時容易“上
火”的人可吃。
■鮮魚腥草30～60g,蒜汁加醋涼拌。
■鮮敗醬草30～60g,開水焯後,蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。
■鮮馬齒莧30～60g,開水焯後,蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。
■赤小豆、綠豆適量熬湯服用。
■綠豆60g、生甘草(布包) 6g、生薏米20g熬湯後去甘
草包,服用。
■若口鼻乾燥較重,可以棉簽蘸香油外塗,具有潤燥的
功用。
藥物預防
■成人
1. 太子參10g,蘇葉6g,黃芩10g,牛蒡子10g。
適用人群:素體虛弱,易於外感的人群。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次, 3～5服為宜。
2. 大青葉5g,紫草5g,生甘草5g。
功能:解毒清熱。
適用人群:面色偏紅,口咽、鼻時有乾燥,喜涼,大便略
幹,小便黃。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次, 3～5服為宜。
3. 桑葉10g,白茅根15g,金銀花12g。
功能:清熱宣肺。
適應人群:面色偏紅,口咽、鼻時有乾燥,喜涼,大便略
幹,小便黃。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次, 3～5服為宜。
4. 蘇葉10g,佩蘭10g,陳皮10g。
功能:健脾化濕。
適應人群:面晦無光,常有腹脹,大便偏溏。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次, 3～5服為宜。
建議不同人群在執業醫師的指導下使用,在流行期間
可連服用3～5劑。
■兒童
藿香6g,蘇葉6g,金銀花10g,生山楂10g。
功能:清熱消滯。
適應人群: 兒童易夾食夾滯者。此類兒童容易“上
火”,口氣酸腐,大便臭穢或乾燥。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次, 3～5服為宜。
■服用中藥預防感冒需要注意事項
1. 老人應在醫師的指導下適當調整用量服用;
2. 慢性疾病患者及孕婦慎用;
3. 預防感冒的中藥不宜長期服用,一般服用3～5天:
4. 服用期間或服用後感覺不適者,應立即停止服藥並
及時諮詢醫師;
5. 對上述藥物有過敏史者禁用,過敏體質慎用;
6. 不要輕信所謂的秘方、偏方和驗方。
■其他
根據中醫和民間傳統,多用具有芳香化濁類中藥,製成
香囊或香薰,具有除瘴避穢的作用,如蒼術、艾葉、藿香、當
歸、白芷、山柰等。
http://www.chinanews.com.cn/jk/shts/news/2009/05-07/1681048.shtml
中國中醫藥管理局最新制定了《甲型H1N1流感中醫
藥預防方案》,給出市民預防流感的中藥藥方。下一步,中
國中醫藥管理局將進一步密切關注疫情情況,一旦中國發
生甲型H1N1流感病例,立即組織中醫專家開展相關調研
和救治工作,早參與、早介入,詳細瞭解臨床表現,研究分析
症候特點,完善中醫診療方案。
飲食預防
飲食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生積熱) ,所以在日
常生活中,做一些簡單、美味的小藥膳,對預防流感也有幫助。
■二白湯:蔥白15g,白蘿蔔30g,香菜3g。加水適量,
煮沸熱飲。
■薑棗薄荷飲:薄荷3g,生薑3g,大棗3個。生薑切
絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200～
300mL,加蓋浸泡5～10min趁熱飲用。
■桑葉菊花水:桑葉3g,菊花3g,蘆根10g。沸水浸泡
代茶頻頻飲服。
■薄荷梨粥:薄荷3g,帶皮鴨梨(削皮) 1個、大棗(切
開去核) 6枚,加水適量,煎湯過濾。用小米或大米50g煮
粥,粥熟後加入薄荷梨湯,再煮沸即可食用,平時容易“上
火”的人可吃。
■鮮魚腥草30～60g,蒜汁加醋涼拌。
■鮮敗醬草30～60g,開水焯後,蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。
■鮮馬齒莧30～60g,開水焯後,蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。
■赤小豆、綠豆適量熬湯服用。
■綠豆60g、生甘草(布包) 6g、生薏米20g熬湯後去甘
草包,服用。
■若口鼻乾燥較重,可以棉簽蘸香油外塗,具有潤燥的
功用。
藥物預防
■成人
1. 太子參10g,蘇葉6g,黃芩10g,牛蒡子10g。
適用人群:素體虛弱,易於外感的人群。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次, 3～5服為宜。
2. 大青葉5g,紫草5g,生甘草5g。
功能:解毒清熱。
適用人群:面色偏紅,口咽、鼻時有乾燥,喜涼,大便略
幹,小便黃。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次, 3～5服為宜。
3. 桑葉10g,白茅根15g,金銀花12g。
功能:清熱宣肺。
適應人群:面色偏紅,口咽、鼻時有乾燥,喜涼,大便略
幹,小便黃。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次, 3～5服為宜。
4. 蘇葉10g,佩蘭10g,陳皮10g。
功能:健脾化濕。
適應人群:面晦無光,常有腹脹,大便偏溏。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次, 3～5服為宜。
建議不同人群在執業醫師的指導下使用,在流行期間
可連服用3～5劑。
■兒童
藿香6g,蘇葉6g,金銀花10g,生山楂10g。
功能:清熱消滯。
適應人群: 兒童易夾食夾滯者。此類兒童容易“上
火”,口氣酸腐,大便臭穢或乾燥。
煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各1次, 3～5服為宜。
■服用中藥預防感冒需要注意事項
1. 老人應在醫師的指導下適當調整用量服用;
2. 慢性疾病患者及孕婦慎用;
3. 預防感冒的中藥不宜長期服用,一般服用3～5天:
4. 服用期間或服用後感覺不適者,應立即停止服藥並
及時諮詢醫師;
5. 對上述藥物有過敏史者禁用,過敏體質慎用;
6. 不要輕信所謂的秘方、偏方和驗方。
■其他
根據中醫和民間傳統,多用具有芳香化濁類中藥,製成
香囊或香薰,具有除瘴避穢的作用,如蒼術、艾葉、藿香、當
歸、白芷、山柰等。
http://www.chinanews.com.cn/jk/shts/news/2009/05-07/1681048.shtml
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