- Aug 21 Sat 2010 23:08
益生菌對嬰幼兒健康的影響
- Aug 21 Sat 2010 22:53
會致癌的食物~
會致癌的食物(因子)有:
吸菸、檳榔→主要增加肺癌及口腔癌的罹患率
高脂肪食物→增加乳癌及結腸癌的危機
精製食品(白米、麵包、點心等)因缺乏纖維素、維生素等營養,長期食用,容易得到→大腸、直腸癌; 多吃粗糙的五穀雜糧、糙米、各種麥類主食。以增進健康。
- Aug 21 Sat 2010 22:52
吃香腸臘肉時不可再喝養樂多~
吃香腸臘肉等醃製食物也多含添加物不可以再喝養樂多?吃燒烤不能加什麼?台灣癌症基金會執行長賴基銘指出,當燒烤用的魚和肉類是用錫箔紙包裹時,千萬別將檸檬等酸性水果包入一起烤。但是在烤好的肉拿起準備食用前,則要先滴上一些檸檬汁解毒,並去除烤焦的部分。這樣可減少食用進致癌物質的危機。
在製作香腸的過程中,為了防止肉毒桿菌常會添加硝酸鹽或亞硝酸鹽類,而養樂多或優格、優酪乳等乳酸飲料屬於銨類物質。當養樂多與香腸、臘肉一起食用時,其所含的硝酸鹽會被養樂多還原成亞硝酸鹽,進而形成亞硝胺。因此香腸與養樂多經常混合食用,也容易得到胃癌。
而一般大學生常去消費的飲食場所,因為家聚的關係常需要到空間大、可以圍著吃的地方,會計三A蘇秀娟也表示,身旁的同學多以燒烤為平價又容易吃飽的選擇。燒烤時大多直接將肉放在肉架上煙燻或平放在錫箔紙上火烤。若是後者,最好謹記一項原則:不把檸檬汁滴進錫箔中。賴基銘說明道,因錫箔紙屬於金屬類,當金屬物質與酸性混合以火加熱,將會引起化學變化,產生對人體有害的致癌物質。
- Aug 21 Sat 2010 22:47
最幸福的一句話~
應徵的話語如雪片飛來,最終摘取桂冠的是這一句「你躺著,我起來。」
這句話背後有一個故事。
- Aug 21 Sat 2010 22:45
什麼是尼特族?當父母的一定要看~
- Aug 21 Sat 2010 22:41
看育兒影帶不如媽媽自己教~
任何影片式的育兒影帶都還不如媽媽自己教,
我會參考坊間的教育訊息,提醒自己哪些事情在哪個階段可以教小孩了,當然如果是全職的媽媽應該可以教的更好.
多數的小孩看到影片中跑跑跳跳的畫面,專注而喜歡的是光鮮的色彩和輕快的音樂,那對小孩子來說教育的意義是很低的,
如果你是想讓小孩放鬆,當做給小孩玩樂,就可以偶而放一下.
我的小孩兩歲三個月,從來沒有看過任何影帶,
- Aug 21 Sat 2010 22:38
給家中有小朋友的人~
- Aug 21 Sat 2010 22:35
培養好玩的學習樂趣~