日本教育現場:從體育裡學品格




2009-06 / 親子天下雜誌6 / 作者:劉長菁




 




 




幼兒體育課程不光是跑跑跳跳,學習正確的肢體動作技巧;而是可以讓孩子從小建立團體合作概念培養正向生活態度的重要教育。




 




近年來,日本教育界在探討「學力向上」的教育指標中,日本體育專家發現,現在的學童體力低下,有愈趨嚴重的傾向。造成體力低下的最大原因,就是孩子的戶外活動及運動時間大幅減少。根據日本文部科學省的「兒童體力向上實踐事業報告書」顯示,體力水準愈高的孩子,集中力、意志力以及體力都相對愈高。因此,日本教育界非常重視體育教育的扎根規劃。




 




日本兒童體育教育,從幼兒時期的幼稚園到小學,都儘量多元化的替孩子安排體育教育課程訓練。重視的程度與專業性,讓我們這對來日旅居的台灣父母感到驚訝與推崇。




 




依照程度做階段性學習劃分




孩子上幼稚園中班開始,就有體育課。體育課並非單純的讓孩子跑跑跳跳,或在操場上進行各項遊具的操作;而是由幼稚園專任「幼兒專業體育教師」,針對中班及大班的幼兒,進行有規劃的體能、體力提升。每個月,體育老師會發給幼兒家長一張課程規劃單,上面說明了這個月會進行的訓練項目,並且告訴家長本月課程的學習目的。




 




每週一次、一次五十分鐘的幼兒體育課程,每個月都有不同主題。例如某月主題是單槓運動,在月規劃單中,老師就會寫上每週不同的單槓練習活動。這些練習活動也都有個有趣的名稱,例如:吊烤山豬、雁子飛、逆流而上等。另外,老師會詳細的告知家長,當月主題的學習目標與目的;甚至提醒家長,假日有空時帶孩子一起進行相同的親子互動,讓孩子除了在校接觸外,也能因為多了家庭互動學習,讓學習更愉快。




 




女兒的幼稚園體育老師山崎老師告訴我,體育課程都是按照幼兒體能發展狀況做為規劃基準,有階段性計畫,絕不會為了要「訓練」孩子,給他們超出能力範圍的課程。幼兒體育課的安排,是希望孩子除了學會正確的肢體動作技巧外,更能培養他們了解「團隊合作」的重要。




 




山崎老師強調,幼兒體育課最重要的意義與目的,是「讓孩子藉由運動提升自信、讓孩子從小認識了解團體合作關係的重要」,以及「培養孩子正向生活態度——擁有願意自我挑戰的心態」。




 




每個孩子天生運動能力的確有差別,但絕對沒有「體育不行」的孩子。山崎老師表示,有時候相同的動作,有的孩子一次可以做到,有的孩子卻反覆幾次也做得不完整。遇到這樣的情形時,他會特別撥出時間給無法立即做到完整的孩子,將動作劃分得更細,讓孩子在每個細節動作達到標準時,也建立起對自己的信心,產生「原來我也做得到」的心態。




 




老師的工作,就是讓比較慢的孩子,一步步跟上其他孩子的進度。雖然得多花點時間,但對於無法一次就上手的孩子來說,確實有很大的幫助。孩子不僅藉由動作細分的進階式學習對自己產生自信,也因此達到團體的目標。




 




山崎老師不斷強調,絕對沒有「做不到」或是「不行」的孩子,只要針對孩子程度做不同的鼓勵及階段性學習劃分,讓孩子以比較容易的方式達成目標、獲得自信,就能突破孩子自我心防,讓他愈來愈勇於接受挑戰。




 




培養正向生活態度是最終目的




幼兒體育教育裡另一項重要的目標是「培養幼兒團隊合作意識」。




 




老師舉例,在一次課程中,他要孩子練習一套團隊體操,每個孩子必須和左右兩邊的隊友協調後,才能表現出體操的和諧順暢。有個孩子堅持自己的動作做得比別人好、比別人確實,不想與左右兩旁的隊員協調,堅持「做出最漂亮的動作才是對的」。老師發現了,告訴他:「這樣的團隊體操不是要表演出最漂亮標準的動作,而是整個群體的和諧度。如果你只堅持自己要做的,卻不想跟大家協調達到目標,雖然做出最漂亮標準的動作,卻破壞了整個團隊體操的和諧美。」




 




山崎老師期望藉由幼兒體育課程的訓練,讓孩子養成正向生活態度,例如「勇敢的迎接失敗」、「說服自己不斷挑戰」以及「奮力不懈的永不放棄」等特質。




 




有些孩子,在體育學習過程中可能只是遭受小小的失敗,例如跑得比別人慢、跳得沒人家高,就開始像洩了氣的皮球般,毫無衝勁、喪失鬥志,甚至慢慢出現害怕及排斥體育課的反應。山崎老師認為,每個孩子的體能發育不同,有的快、有的慢,因此在幼兒體育教育中,學習的快慢與否不是最重要的,重要的是讓孩子習慣勇於面對失敗、願意時時自我挑戰而不氣餒。




 




幼兒體育教育的目的,不是培養未來的體育專才,而是期望讓孩子從小養成擁有上述幾項特質的「正向生活態度」。




 




從小正確運動有助健康與成長




幼兒體育教育課程的規劃,是參照幼兒肢體成長發育進程而設計,課程大多會從「墊上運動」開始,讓孩子從翻滾動作學習四肢與身體的協調性;然後進入「跑」的學習;再來是結合「翻滾」與「跑」,進入到「跳箱」的動作;再慢慢進入一系列的單槓項目,包括登高、翻轉、徒手爬雲梯等。




 




這一系列動作的學習沒有性別區隔,山崎老師說,別以為小女孩會怕這怕那,不敢跳箱、不敢爬雲梯。在他的教學經驗中,有些女孩活動起來的俐落度不輸男孩,這是山崎老師覺得最棒的。




 




若是能從小懂得如何運用身體與四肢協調的運動,不僅對於健康有幫助,對於整個成長的營養吸收與活力消耗,都有非常大的幫助。孩子經由正確運動,就能健康的成長發育。




 




體育活動在課後一樣受到重視




除了學校的體育課程外,「體育」也是學生課後最重要的活動之一。運動學習受到家長及學童喜愛的程度,絕不亞於英語、音樂等才藝。從私人運動教室到地方町會、兒童館,都會舉辦游泳、網球、各類型體操等課程;甚至與各小學協力組成棒球、足球、羽球等小學生少年團。無論是私人自有的練習場所,或是租借地方體育館、各地方小學提供操場做為練習場地,多元化的體育學習課程及完善的練習場地,讓學童玩得開心且學得安心。




 




以足球為例,從小一開始,學生就能組成「足球少年團」進行練習,並與其他地方少年團進行競賽。家長讓孩子參加這樣的少年團,是希望孩子除了在教室裡有念書的夥伴之外,更能在自己有興趣的運動項目中,交到跟自己有相同興趣的好朋友;並且讓孩子從小培養「與團隊協力,為了團隊一定要努力」的意識。這是家長讓孩子參加體育少年團的共通目的。




 




家長陪伴,孩子運動不孤單




在假日的體育場旁,經常可以看見許多媽媽帶著自備的便當、飲料點心,陪孩子度過一整天的體育練習時間。各種學習只要時間一久,都會產生疲倦及精神倦怠,為了給予實質上的精神鼓勵與支持,讓孩子知道父母看得見自己的努力,很多家長都願意不辭辛勞的陪孩子參與假日的體育練習。




 




天氣好的週末假日,也可以看到父母帶著孩子及各項運動用具,在公園裡自在的遊玩。也許只是一顆球,或是簡易型的球棒與球,都讓親子互動的假日時光,得到最充分的滿足。




 




在日本,孩子接觸體育的機會很多,從學校到地方少年團,以及地方兒童會館或各式體育學習課程,從小就能很生活化、自然的接觸各項有興趣的體育項目。喜歡體育的孩子不會變壞,喜歡體育的孩子智能發展會更完整;就如同日本文部科學省強調的「腦部發育,必須倚賴智能與體能雙方面配合發展才會完整」




 




體育教育不只靠學校,更必須仰賴家庭、地方的通力合作,才能更加成熟。




 




 




 




http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5020471&page=5




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