培養專注力的方法與小遊戲
孩子總是坐不下來！
孩子總是容易被吸引！
孩子不可能安靜定下來！
一、減少孩子看電視的時間及不必要的干擾
電視，資訊複雜、畫面多彩閃動著幼小孩童小小的視窗，寶貝盯視著它，一動也不動。你知道嗎？電視機強烈的放射線是會影響孩子的前頭葉發展，電視是一秒一畫面（甚至更短），孩子根本來不及看清這個畫面所提供的資訊，反觀，一本讀本、繪本，你可以自由地控制閱讀時間，寶貝可以慢慢地看著眼前這一頁（縱使拿顛倒了）所畫的故事。【zozo yoyo是一歲過後才開始接觸電視】
進行某一個活動時，身旁不要有太多吸引孩子的東西，免得他老是心不在焉，眼神直往那兒瞟，例如玩積木時，可別有一個好吃的餅乾擺在他看到的地方。因此營造一個較單純的環境，減少一些不太需要的干擾是孩子培養專注力的開端。
二、作息要正常
如果可以，盡量讓孩子晚間十點前就能就寢好好休息，太勞累的身體會影響隔天的精神狀態，愛睏的孩子如何要他集中精神專注呢？
三、零歲兒小方法：多培養孩子的專注力
孩子是有好奇心的，他專注的時間總無法超過五分鐘，雖是如此，我們仍必須了解到專注的孩子較能觀察到世界的多樣化，他會有較豐富的視覺經驗，而這樣的專注力將影響爾後他的閱讀習慣及思考模式，從零歲開始多培養孩子的專注力吧！
(一)、孩子若失神似的一直盯視著某樣物品，千萬別打擾他，更別笑他！他正專心地觀察眼前這樣感興趣的東西，等他看完後再介入，問問他看到什麼東西，也藉此好好介紹這個物品或現象，它是什麼用途？它是什麼形狀？它是什麼顏色？它為什麼會這樣？
(二)、零歲孩子的玩具較單純，不外乎搖鈴、固齒器、布書…等，這年齡建議一次僅拿一件玩具給寶寶，讓他安靜地好好研究，一次過多的玩具會讓他五花八門無法觀察出其中奧妙。
(三)、欣賞名畫、圖片、繪本、攝影，不僅大範圍的主題，甚至每一幅畫上下左右每一個小角落，都要試著比給孩子看一看，養成他全方位的觀察模式。
(四)、同三，孩子較大以後，拿相片給他看，不僅讓他看看自己認識家人，還要更細節地指出場景的特色，例如照片中天空飛過的小鳥，或照片中家裡客廳的電話機位置，或照片中奶奶配戴著耳環…等細微式的觀察。
四、貼紙是小朋友很喜歡的東西，到文具店挑選一些貼紙一本收集簿，讓他安安靜靜地貼貼撕撕，你將會發現，他可以開始靜下來玩個不停。【selena太愛收集貼紙了，所以支持這個方法。】
五、穿線遊戲
坊間買得到一些穿線玩具，這可以讓孩子專心地練習穿線穿孔，同時訓練手指細動作，另外也可以利用家裡的義大利麵（空心麵、管麵）簡簡單單地練習穿線。
六、拼圖：我想這是最適合大孩子玩的遊戲。
自製拼圖
zozo yoyo約一歲八個月時，我開始陪她們用小小的手拼一張小圖，這不僅可訓練她們手部細動作發展，也激發一些因果聯想的能力，現在看見她們專注拼圖的樣子，我也忍不住想提供給其他媽媽這個自由有趣、隨手可得的自製拼圖方法。
【材料】
家人照片（可增加孩子的興趣，但如果不忍心照片被切割，就別勉強）、色彩鮮豔的明信片（比較好拼，增加孩子自信）、厚紙板（文具店買得到）、剪刀、膠水。
【作法】
1. 選好圖片，任意剪裁為二片組、三片組、六片組、或更多…。
2. 黏在紙板上再切割，增加其厚度，小朋友比較好拿。
3. 接著就可以引導拼圖了。
http://blog.roodo.com/zozoyoyo2/archives/2169847.html
留言列表
