10~12個月幼兒的生活啟蒙遊戲


作者:黃麗煌  出處:MamiHome媽咪窩


 


1012個月的寶貝就像急於奔馳的馬兒,人小膽子大、對什麼都躍躍欲試。這段時期,由於感官、認知、動作等各項能力提升,因此好奇心特別強,偏好富有變化的活動,此時若能多和孩子進行自主性的遊戲練習,就能有效為寶貝的成長加分!


諮詢/台安醫院心智發展中心治療師林珊貝

啟蒙必須適齡適性,過與不及都不好。因此在遊戲之前,請爸媽跟著我們一起來了解,1012個月寶寶的各項能力發展概況:

【視、聽感官】
這個階段的寶寶在視力發展上,已可以做很多清楚的辨識,不僅可以跟得上快速移動的物體,視覺也變得更為敏銳,能辨認人的五官和物體形象,所以正是透過視覺和聽覺進行認知訓練的最佳良機。

在聽覺發展方面,由於認知和語言能力持續提升,所以當孩子聽到熟悉的語彙和音樂,已經開始會出現有意義的反應,例如跟著咿呀學語、或是跟著手舞足蹈等;這時正是孩子累積語彙、建立認知的關鍵期,爸媽應盡量給孩子很豐富的聽覺刺激,在與寶寶相處時要盡量和寶寶說話,避免無聲世界。

此外,和孩子說話要具體、精簡並重複(例:這是蘋果、蘋果),以幫助孩子的語彙學習;雖然孩子只能跟著咿咿呀呀,仍然主要還是用動作表達需求、會說的語彙不多,但實際上他們已經在默默累積語彙,等他再大一點就可以看到效果。

同時,在這個階段,孩子已經可以開始接觸第二甚至第三種語言,不過注意不要混雜著用,也就是一句話裡不要同時出現兩種語言。建議爸媽不妨以「物件」區分,例如水果類都使用英文,家人稱謂則使用台語等,等每個物件的主系統穩定後再學第二種,也就是當寶寶看到蘋果時已經會用國語指出時,再讓他學習用第二種語言說,如此才不會使孩子的學習連結變得混亂。


【觸覺刺激和肢體動作】
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12個月的寶寶處於移動技巧的轉換期,也就是從坐到爬、從爬到站、並從站到走,甚至懂得併用不同的方法四處移動。其中,如果爬行經驗太少、觸覺刺激不夠,將會影響孩子將來的反射動作與學習力、專注力的發展,因此,這時爸媽應盡力提供孩子安全爬行的環境,讓孩子盡情爬行;等到了11個月大左右,寶寶不僅可以隨意轉換坐和爬的動作,也能扶著支撐物站起來,並沿著支撐物開始移動(剛開始大多是橫著走),而在接近1歲時,有些寶寶甚至已經可以在沒有扶持的情況下走動了。

【手眼協調與精細動作】
寶寶觸覺發展在910個月時已經發展的很精細,10個月起,手部操作技巧更是愈來愈純熟,可以開始使用手指拿取較小的東西,這時他會將逐漸捨棄以往用嘴巴探索的方式,而改用手的動作去探索周遭環境,像是拉開、撥弄或放掉東西等,這個階段若能提供足夠的觸覺刺激,就能培養孩子的生活操作能力;這時寶寶開始懂得雙向互動,因而喜歡模仿別人的動作,建議爸媽不妨利用寶寶喜歡仿做的過程,開始引導他們學習各種生活技能。

【情緒與社會性】

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12個月大的寶寶會的語彙雖然不多,但很懂得運用各種動作來表達情緒,甚至發展出自己獨有的肢體語言,家長只要多觀察,就能了解寶寶每個動作所代表的意義。在社會互動方面,也已懂得「察顏觀色」,甚至取悅對方;同時,因為這時寶寶開始會認人,容易顯得怕生,但若能多帶孩子出門,增加孩子和其他同齡孩子互動機會,就能讓孩子逐漸了解「世界不是只有『我』」的概念,從而累積人際互動經驗,培養基礎社交能力。


 


【飲食與睡眠習慣】
飲食習慣方面,1012個月大的寶寶每日副食品已增加到23餐,亦可以嚐試蜂蜜以外的所有食物(蜂蜜必須2歲以後才能吃),所以應該讓孩子多一點的味、嗅覺嘗試。

這個階段的食物選擇重點在於「質地」,只要打成泥都可以讓孩子嘗試;有些食物的味道特別,孩子容易產生排拒(例如青椒),但也請爸媽不要放棄,可以少量少量的給,才能避免孩子養成偏食習慣。


至於睡眠,1012個月大的寶寶因為開始有移動能力、視野也更清楚了,所以好奇心強、容易玩到不想睡覺,因此要避免孩子在睡覺前看電視或玩得太瘋,睡床旁也應該避免擺放玩具,同時建議爸媽與孩子一起建立睡眠儀式(例如睡前刷牙或洗澡);習慣的建立需要時間,爸媽一定要有耐心才行。


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