感冒更應該吃水果
作者：黃瑽寧 2013.12.25
(轉載自”黃瑽寧醫師部落格”)
氣喘跟一般感冒是不一樣的，一般感冒多喝水、多休息就會慢慢恢復，氣喘是一種體質，跟空氣汙染、塑化毒物或有些化學物質的暴露有關係。藉由粉絲提問的Q&A，提供不同育兒知識，讓父母多方參考取用，成為生活中的幫助！其它主題回覆將在未來陸續登場。
感冒藥
Ｑ：網路上有篇文章提到吃太多感冒藥容易變成過敏體質，因免疫力會因吃感冒藥而不容易提升，是真的嗎？有些診所感冒有發燒就會開抗生素，原因是扁桃腺發炎是細菌感染的話較會導致發燒和病程會拖比較久，可是藥不會太重嗎？
【黃醫師小叮嚀】
請link文章，感冒藥這三個字太攏統，其實裡面有很多不同成分，有哪一種成分比較容易有過敏體質呢？的確有些，但不是所有。的確有些成分會讓免疫力稍微沒有提升，但也並不是那麼嚴重，所以這樣敘述我可以說90%不是真的，但的確有可能10%是真的。抗生素是另外一回事，它跟其他感冒藥要分開討論。請參考《唉唷！這些惱人的小麻煩》一書。
感冒
Ｑ：孩子10個半月，由婆婆照顧，平時有讓他吃水果幫助排便，但前陣子因孩子感冒，那段時間婆婆說：人家說感冒不要吃水果。這說法正確還不正確？真的有些水果對於小嬰兒的腸胃是很難消化的嗎（即使有咬的碎碎的）？有哪些水果是小嬰兒不建議吃的?
【黃醫師小叮嚀】
感冒更應該吃水果，補充水分，而且有很多抗氧化作用讓身體負擔減少，所以水果是好的，沒有任何水果不建議吃的。只是現在台灣農藥比較多，這對健康比較有危害，建議吃剝皮或削皮的，相對農藥可能會少一點。
咳嗽
Ｑ：幼兒2歲半，平常白天都沒咳嗽，每到晚上要睡覺躺下就開始咳、狂咳，直到睡著了就不咳，這是什麼症狀？
Ｑ：女兒5歲，入冬後就開始咳嗽症狀，都是要躺著睡覺時咳得最厲害，常常嚴重到整晚無法入睡掛急診，醫師都說是支氣管過敏讓她加藥吸蒸氣，開一堆支氣管擴張藥水，但沒多久又會犯病，時常因咳嗽影響到了同學上課讓我好困擾，有沒有什麼方法可以改善？雖然孩子沒到喘的情況，但這種久咳不止也是氣喘的一種嗎？
Ｑ：女兒6歲，前2週感冒有鼻涕、咳嗽喉嚨有痰，醫生聽診時有聽到氣喘的聲音，開了氣管擴張葯和過敏藥，隔了一星期這幾天又咳嗽狂咳，睡覺時會有哮喘的聲音，鼻涕聲音很大聲，請問她這情形是不是有氣喘體質？噴鼻劑（水融性）已經噴了快3週，會不會有副作用？
【黃醫師小叮嚀】
以上都是非常明顯的氣喘表現，氣喘體質，類固醇鼻噴劑噴三個月都沒有問題，前提是要類固醇的。請參考《輕鬆當爸媽，孩子更健康》一書中，有完整的介紹與資源參考。
鼻涕
Ｑ：小孩6個月，一週前以為是因嗆奶導致有鼻水鼻塞的聲音，最近症狀都還在，尋問過其他小兒科專科醫師表示那沒關係。最近還是有鼻涕鼻水的狀況，是透明的，我也有把它吸一點出來，他目前都用嘴巴呼吸。那這種情況我該怎麼做？
Ｑ：聽說小朋友6個月以前不太會生病，加上有餵母奶，本來很有自信我的抗體可以讓小朋友好好的，結果現在4個月，最近會流鼻水，有時候鼻涕多到快塞住他的鼻子了，半夜呼吸聲好大，我是會幫他把結塊的部份夾出來。請問醫生他是感冒嗎？還是環境太髒灰塵太多的關係？
【黃醫師小叮嚀】
有可能是家裡空氣品質不太好，抽菸、燒香、裝潢，除了吸鼻器外，可能要改善空氣品質。
過敏
Ｑ：寶寶7個月大，從4個半月開始嘗試副食品，一直吃得不是很好。近來嘗試各式根莖類、蔬果類、魚蛋等食材，也都不太願意吃。全母乳寶寶，這在營養攝取上會不足嗎?？有其他的方法可改善吃副食品的狀況？寶寶流鼻水的症狀已逾一週了，剛有流鼻水及鼻塞現象時，有帶去給小兒科醫生吸鼻涕，但僅吃過一包藥，因我們認為她的狀況並不嚴重，想讓她自癒。流鼻水及鼻塞的現象仍斷斷續續未見好轉，但也無惡化。不知是否該繼續堅持下去？或再去找醫生吃藥以求速效？若待身體自癒，未來是否易有鼻過敏的現象（爸爸是嚴重的鼻過敏患者）？
【黃醫師小叮嚀】
他有鼻子過敏的一些危險因子，包括遺傳，另外一個是環境，爸爸是嚴重鼻過敏患者，應該要改善環境，如果爸爸鼻子過敏因為環境改變而改善，那小孩將來過敏機率就降低了，可能就會比較不那麼嚴重，但他這個年紀，呼吸道過敏可能還沒有出現，所以暫時不是過敏問題。
Ｑ：女兒4歲半，約半年前開始就會莫名流鼻血，到現在平均一個月就會流一次鼻血，詢問過醫師說是小孩摳鼻子造成鼻內微血管破裂，可是我觀察過妹妹部分都是早上起床就會流鼻血，也沒見妹妹摳，這樣需要去大醫院檢查嗎？或要如何處置？
【黃醫師小叮嚀】
過敏性鼻炎孩子常會在半夜不自覺的揉鼻子、摳鼻子，早上起來就會整個床單都是血，像是命案現場，所以應該要處理解決他過敏性鼻炎的問題。
備註：若父母擔心孩子的健康問題，建議仍應帶孩子到醫院實際就診，才能給孩子最完整的診斷。
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