媽寶不是寶
文/佳家人際智能開發心理治療所 所長 洪仲清臨床心理師
洪仲清老師在爸媽囧很大之媽寶單元～(1)
洪仲清老師在爸媽囧很大之媽寶單元～(2)
【情境】
關達從小黏媽媽，剛開始上學時，分離焦慮嚴重。現在都快升國中了，假日也要跟媽媽膩在一起，媽媽到哪裡他都想跟。連睡覺也都跟媽媽同床，說自己一個人睡會害怕。那跟爸爸睡呢？「沒辦法，」關達說：「爸爸的打呼聲太大，睡不著！」
關達在班上的綽號，就是「媽寶」，因為他開口閉口就是「我媽媽說……」。大部分的事，一定要問媽媽的意見。雖然不是沒有朋友，但常被欺負，朋友也都不太敢靠近，免得遭池魚之殃。因為他很容易落淚，就被幾個男同學鎖定，常逗他，他的罩門是被罵三字經，只因他覺得這罵到他的媽媽。
媽媽覺得關達孝順、貼心，雖然關達很多事都想幫忙，但媽媽希望關達認真念書，不要做太多家事，會浪費時間。媽媽很怕關達長不大，所以常提醒關達要獨立，以後讀好書、賺大錢，才有能力照顧媽媽。
關達的小阿姨是小學老師，有一天跟關達的媽媽聊到他的狀況。小阿姨憂心忡忡，根據她的經驗，像關達這樣的孩子，很有可能是霸凌的受害者。有時候，只要碰到問題，又沒有媽媽在身邊，特別像是畢業旅行，或者只是戶外教學，關達就會一直黏著老師，讓老師也會覺得困擾。
媽媽也擔心，關達進入國中後，會更沒有辦法適應。所以在一次親職講座之後，跟主講的臨床心理師詢問要怎麼辦？
【解析】
在孩子成長的過程中，從會爬、會走開始，就逐漸發展出自己的主體性。這時候，碰撞與跌倒難免，父母想辦法讓家庭環境安全，或選擇適當的戶外空間即可，不用過度擔憂。在臨床上，曾經遇過家長常抱著孩子，也很少讓孩子出門，結果導致發展遲緩的案例。
即使孩子受傷，也不須表現得過於緊張與焦慮，因此而責罵孩子，更沒有幫助。譬如，孩子走樓梯滑倒，因為嚇到而哭泣，如果這時家長就在一旁大聲罵：「你看你，叫你走好你不聽，要跟你講幾遍？」這樣只是在發洩大人的情緒，於事無補。事前教、事後談，語氣溫和堅定，用耐心等待孩子，會更有幫助。
當幼兒犯錯，家長就開始貶低孩子，自然容易造成孩子沒自信、不敢嘗試的狀況。如果孩子因此事事依賴父母，父母也不自覺的因此產生某些優越感，就有可能下意識的鼓勵孩子依賴。有時候，是透過這樣的方式，能掌握孩子的大大小小事，讓自己免去些擔心。
等孩子大了，開始受同儕、老師的影響越來越多。我們要能理解，父母在孩子心目中的分量，已經不再是全世界，孩子慢慢會找到其他的天空。這種失落感，我們要樂觀以對，正面看待孩子嘗試與他人建立關係的努力。
我們關心孩子，但也要發展自己的生活。大人活得健康快樂，孩子才有榜樣。大人在情緒上不依賴孩子，孩子才能隨著自己的步調，逐漸獨立。
每個孩子的天生氣質不同，有些特別黏，有些一出生就很有自己的個性。因此，面對獨立這件事，每個孩子都有不同的速度，大人先建設好自己，給孩子適合他的目標，鼓勵孩子努力。
【建議】
關於幫助孩子獨立，又能跟孩子維持好關係，有下列建議：
第一步，家長要成長。有幾個問題要問自己，像是「是不是對婚姻關係不滿，所以把自己的寄託都完全放在孩子身上？」、「我能不能接受，在孩子的心目中，他人的位置比我更重要？」、「我現在有沒有開始思考，當孩子逐漸長大，我的時間越來越多，我應該如何規劃？」
每個人都有自己的人生，孩子慢慢要為他自己的情緒負責，我們也是。讓我們自己過得好，才是孩子的福氣。
第二步，肯定孩子能從犯錯中學習。孩子想幫忙做家事，那真是求之不得。做家事的過程中，難免犯錯，要用耐心陪伴孩子。多給孩子機會表現，有時可以結合零用錢的制度。
第三步，拓展孩子的人際關係。目前孩子在學校被欺負的狀況，要優先處理。協同導師一起，跟孩子討論遇到人際衝突應當如何面對。譬如，當同學罵髒話，除了事後可以跟導師講，也可以在當場若無其事的離開現場，或走到其他朋友旁邊，讓講髒話的同學自討沒趣。導師如果願意幫忙，讓關達有機會表現自己的優勢能力，也有助於關達的人際關係。
孩子有好人緣，在家能自動自發，家長樂觀面對。能夠朝這個方向努力，孩子的獨立指日可待。
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