母乳最好


 


母乳是媽媽為寶寶準備的天然營養,懷孕後,您可能覺得乳房稍有疼痛或發癢的感覺,這是為了做好哺乳準備的一種身體自然變化。同時,您還會發現乳房增大、乳頭及乳暈變大、乳暈色澤加深,乳暈部份有明顯、粒狀的乳狀突起。這些小乳突是潤滑腺(一種皮脂腺)的開口,會分泌類似脂質的潤滑液,在懷孕及哺乳期間有滋潤及保護乳頭的功能,所以不要刻意用肥皂清洗。


母乳中含有許多營養成份,是寶寶最好的營養來源。


 


母乳的成份及特點為:


蛋白質比例:乳清蛋白與酪蛋白比為6040,寶寶容易吸收。


含有免疫抗體,保護寶寶的腸胃,降低 被病菌侵犯的機會。


母奶中的醣份是乳糖與少量的葡萄糖聚合物,而非高甜度的蔗糖。


鐵質含量雖然不多,但吸收率卻在50%以上。


脂肪中含有Omega 3,6,9重要脂肪酸,聰明營養群。母乳脂肪中的亞麻油酸及次亞麻油酸是DHAEPAARADPA的先質,對寶寶腦細胞、視網膜及中樞神經系統的發育非常重要,但卻無法在寶寶體內自行合成,必須由食物中攝取。


母乳中游離核酸含量為每公升奶水26-28毫克。核**酸是構成DNARNA的基本單位,與寶寶體內生化代謝的進行有關。有刺激腸內益菌生長的功能,且大部分可以在體內自行合成。 


 


母乳是寶寶最好的食物,有了母乳成份及特點的概念後,如果您無法親自餵哺母乳,也必須選擇接近母乳成份的育嬰配方。好的育嬰配方奶粉,應該以母乳為標準。


 


 


 


 


選擇接近母乳的配方,幫助奠定優生寶寶智力及抵抗力的基礎


 


母乳最好,但如果不能親自餵哺,請參考以下建議,選擇接近母乳的配方


母乳中的DHA,能幫助寶寶奠定智力基礎


醫學研究指出:寶寶第一年,腦部重量增加了3倍,約佔完全發育的70﹪。


母乳中含有聰明營養群Omega 3,6,9重要脂肪酸,可衍生DHA+ARA,幫助寶寶腦部健康的發育,聰明成長。


 


含有適量核酸加鋅 ,奠定寶寶抵抗力基礎 


美國小兒科醫學會AAP*1)也指出,核酸能有效:1.提昇寶寶免疫功能及腸道發展。2.並減低寶寶腸內致病菌叢生長。


「鋅」是寶寶抵抗力的重要關鍵。


「鋅」能降低寶寶腹瀉與呼吸道感染的發生,有效提昇免疫功能。


嬰幼兒缺乏「鋅」會造成免疫功能不良,嬰幼兒補充鋅,較未補充鋅的寶寶,減少3倍腹瀉發生率及2.5倍呼吸道感染。(*4)而適量補充鋅可促進T細胞的增加,強化巨噬細胞改善免疫及抗氧化功能。(*2,3


幫助優生寶寶均衡營養,完全吸收,無負擔具有增強抵抗力效果。


 


脂肪酸組成接近母乳,才能消化代謝正常健康又結實


脂肪酸組成接近母乳,採100%精緻植物油,為脂肪來源,不含動物油(如酪脂及膽固醇),讓寶寶吸收無負擔且避免虛胖。


以母乳為標準乳清蛋白:酪蛋白比例6040,蛋白質凝塊柔細,寶寶容易消化。


100﹪不含蔗糖,含與母乳相近的乳糖為主。


 


寶寶餵哺後便形正常,不會稀糊水便,甚至紅臀,雖然餵哺母乳的寶寶便便會稀糊,但不會紅臀。


 


參考資料Reference *


American Academy of Pediatrics , Committee on Nutrition , Kleinman RE. Pediatric Nutrition Handbook. Illinois , USAAmerican Academy of Pediatrics1998


N-3Fatty Acids the Brain and RetinaEvidence for their Essentiality , M. Neuringer , et. al. Nutrition Review , Vol , 44 , No. 9 , Sep. 1986, P.285-294


Nelson Textbook of Pediatrics , 13th Ed3.Nelson Textbook of Pediatrics , 13th Ed


The Essentiality of N-3 Fatty Acids for the Development and Function or Retina and Brain , M. Neuringer , et. al.


 


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